Spécialiste du coccyx à Paris : l’ostéopathie une approche globale du corps
Solène Chavane est ostéopathe à Paris.
Spécialiste du coccyx, avec une approche complète du corps.
Elle travaille en ostéopathie douce, sans craquement
et sans technique interne (sans toucher rectal).
Pourquoi certains traitements du coccyx échouent-ils ?
Les professionnels, spécialiste du coccyx, sont peu nombreux. Malheureusement certains patients voient leurs symptômes persister malgré les soins. La raison ? Une erreur de diagnostic ou de prise en charge trop fréquente : penser que la douleur du coccyx vient forcément du coccyx lui-même.
L’erreur à éviter : se focaliser uniquement sur le coccyx
Il est tentant de croire que la douleur ressentie au niveau du coccyx est directement liée à cette zone.
- Pourtant, le corps humain fonctionne comme un réseau complexe.
- Une douleur peut être la conséquence d’un problème situé ailleurs.
- Prenez l’exemple d’une douleur cardiaque qui irradie souvent dans le bras : il n’y a aucun problème dans le bras, c’est ce qu’on appelle une projection de la douleur.
Le coccyx ne fait pas exception :
Beaucoup de patients souffrent du coccyx sans avoir subi de traumatisme direct à cet endroit. En réalité, la douleur peut provenir de troubles digestifs, de tensions musculaires ou de déséquilibres dans le bassin.
- Il faut bien comprendre que le bassin a une forme de bassine :
- Si vous placez à l’intérieur des éléments qui exercent des contraintes sur ses parois, celles-ci finissent par se fragiliser.
- C’est exactement ce qui peut se passer avec le coccyx : des spasmes digestifs ou des tensions musculaires peuvent le contraindre et générer une douleur.
Malheureusement, trop de professionnels – même spécialistes du coccyx – se concentrent uniquement sur la zone du coccyx et du périnée, sans chercher d’autres causes à la douleur.
Résultat : Certains traitements ne soulagent pas durablement les patients, car ils tentent d’éteindre la douleur, sans s’occuper des causes profondes du problème.
Que faire en cas de douleur au coccyx ?
Si vous souffrez d’un douleur récalcitrante du coccyx, ne vous contentez pas de traiter la zone douloureuse. Une approche globale, avec des spécialistes du coccyx, est importante :
- Les approches manuelles, comme l’ostéopathie ou certaines méthodes de kinésithérapie, permettent une compréhension plus large des causes de la douleur du coccyx (souffrance digestive, déséquilibre postural, etc.).
- Les traitements anti-douleur locaux (pommade, infiltration, électro-stimulation…) peuvent aussi contribuer à vous soulager.
- Évitez les activités qui aggravent la pression sur le coccyx, le temps de la guérison.
- Travaillez sur votre posture et votre mobilité pelvienne : en marchant plus régulièrement. Les ostéopathes spécialistes du coccyx avaient tous remarqués une augmentation des consultations pour des problèmes de coccyx, au moment des confinement, où les patients restaient beaucoup assis.
- Soigner vos éventuels troubles digestifs (ballonnements, constipation…) qui peuvent avoir une part importante dans la douleur. Des modification dans votre façon de manger mais aussi l’ostéopathie viscérale peuvent vous aider.
Pour mieux comprendre, vous pouvez vous référez aux articles :
écrits par Solène Chavane – ostéopathe spécialisée du coccyx à Paris
La 2ème erreur : un ennemi non-soupçonné
Aviez-vous remarqué que la pratique du vélo peut augmenter les souffrance du coccyx ?
- Lors de la marche, le bassin et les épaules effectuent un mouvement naturel d’ondulation, permettant à la colonne vertébrale de rester souple.
- En revanche, la selle de vélo crée un point fixe au niveau du bassin, bloquant cette mobilité naturelle. La colonne vertébrale se retrouve figée, les muscles se contractent.
- La zone du coccyx subit aussi une pression concentrée au niveau de la selle, bien plus importante que sur une chaise classique où les appuis sont mieux répartis.
- À long terme, cette contrainte répétée peut provoquer des douleurs persistantes du coccyx.
Spécialiste du coccyx à Paris
Solène Chavane est ostéopathe à Paris, dans le 13ème.
- Cette professionnelle a de nombreuses expériences sur des douleurs de coccyx récalcitrantes.
- Solène Chavane se forme régulièrement. Elle est membre du réseau des Ostéopathe de France.
- L’ostéopathie est une approche globale. Il n’existe donc pas, à proprement parlée, d’ostéopathe spécialisée qui travaillerait uniquement le coccyx. Chaque situation est unique et le traitement s’adapte, en fonction de ce que l’ostéopathe perçoit de votre organisation corporelle.
Pour mieux comprendre cette approche de terrain, vous pouvez lire l’article sur les :
Solène Chavane – spécialiste du coccyx – est joignable au 06.59.02.12.15 pour répondre aux questions sur le coccyx :
Solène Chavane travaille avec une approche douce et globale
pour équilibrer les problèmes de coccyx.
31 boulevard Arago, Paris 13ème
