Une consultation d’ostéopathie sans craquement dure environ 45 minutes. Solène Chavane pratique une ostéopathie douce, respectueuse du corps et adaptée à tous les âges : du nourrisson au sénior.

Quelque soit votre motif de la consultation, l’ostéopathe réalise un bilan «de la tête aux pieds».

L’important pour travailler est que vous puissiez vous sentir à l’aise. Il vous sera demandé de vous mettre en sous-vêtement ou de porter des vêtements souples, fins et amples. Vous pouvez apporter un jogging en tissu fin par exemple, mais les collants sont proscrits.

• comprendre votre posture.
• de repérer certaines contractures musculaires, une position antalgique.
• de regarder l’aspect de votre peau afin d’éliminer certaines pathologie (zona, algodystrophie…)
• la palpation est souvent plus facile.

Si vous n’êtes pas à l’aise avec l’idée de vous dévêtir, exprimez le simplement à l’ostéopathe qui vous reçoit. Les soignants sont tous habitués à ce type de demande. Nous sommes en effet nombreux à nous sentir mal à l’aise lorsque nous nous déshabillons.

Si vous préférez rester habillé, l’ostéopathe vous soignera en s’adaptant à votre demande. Optez alors pour des vêtements fins et souples : 

• Préférez un tee-shirt à une chemise.
• Sachez, que les jeans sont trop épais pour que l’ostéopathe vous soigne au travers.
• De même, les collants serrent et gênent le travail de l’ostéopathe.
• Vous pouvez prévoir un legging ou jogging à enfiler en début de consultation.